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29 janvier – STAGE SELF DÉFENSE FÉMININE

samedi 29 janvier 2022 à 9h00 12h00

Sous l’égide du ministère chargé de l’égalité entre les femmes et les hommes, de la diversité et de l’égalité des chances, la municipalité de Noyarey agit et offre à toutes les nucérétaines la possibilité de faire face aux multiples situations de danger que peuvent connaître les femmes en organisant des stages gratuits de self défense féminine.

Des instructeurs diplômés vous aideront à reconnaître les signes avant-coureur et ainsi à éviter les situations dangereuses. Ils vous enseigneront aussi les attitudes et langage à utiliser pour renforcer la confiance en soi et ne pas apparaître comme quelqu’un de faible. Enfin vous apprendrez les techniques simples et efficaces pour maîtriser et ou neutraliser un agresseur rapidement.

Exclusivement réservés aux femmes nucérétaines à partir de 15 ans, et sans limite d’âges, ces stages se dérouleront le samedi matin de 9h à 12h. Les séances sont totalement gratuites, sans inscriptions et sans engagements.

si vous souhaitez y participer, merci de vous munir :

  • d’un certificat médical permettant la pratique d’une activité sportive,
  • d’une autorisation parentale pour les mineures
  • venir en tenue sombre (gris ou noir) plutôt large (pas de legging) du style jogging, tee-shirt, basket.
  • vous pouvez vous équiper d’un protège dent simple, et de mitaines de boxe
  • Pass sanitaire requis.
Gratuit

Salle du Grand Veymont

73 rue Maupas
Noyarey, 38360 France
+ Google Map

Commune de Noyarey

0476538201

Voir le site Organisateur