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SELF DÉFENSE FÉMININE

Les chiffres sont là les violences faîtes aux femmes persistent au sein du couple, dans le milieu du travail ou les espaces publics, en France et partout dans le monde. Dans le même temps, la parole se libère, les moyens de communication se diversifient, les outils de signalement se multiplient et, malgré tout, les mentalités évoluent.

Sous l’égide du ministère chargé de l’égalité entre les femmes et les hommes, de la diversité et de l’égalité des chances, la municipalité de Noyarey agit et offre à toutes les nucérétaines la possibilité de faire face aux multiples situations de danger que peuvent connaître les femmes en organisant des stages gratuits de self défense féminine. Des instructeurs diplômés vous aideront à reconnaître les signes avant-coureur et ainsi à éviter les situations dangereuses. Ils vous enseigneront aussi les attitudes et langage à utiliser pour renforcer la confiance en soi et ne pas apparaître comme quelqu’un de faible. Enfin vous apprendrez les techniques simples et efficaces pour maîtriser et ou neutraliser un agresseur rapidement.

Exclusivement réservés aux femmes à partir de 15 ans, et sans limite d’âges, ces stages se dérouleront une fois par mois le samedi matin de 9h à 12h. Les séances sont totalement gratuites, sans inscriptions et sans engagements.

Prochains rendez-vous :

  • samedi 23 octobre salle Grand Veymont
  • samedi 20 novembre salle rdc mairie
  • samedi 11 décembre salle rdc mairie
  • les dates sur 2022 seront communiquées ultérieurement.

si vous souhaitez y participer, merci de vous munir :

  • d’un certificat médical permettant la pratique d’une activité sportive,
  • d’une autorisation parentale pour les mineures
  • venir en tenue sombre (gris ou noir) plutôt large (pas de legging) du style jogging, tee-shirt, basket.
  • vous pouvez vous équiper d’un protège dent simple, et de mitaines de boxe
  • Pass sanitaire requis.